Fitbit - Download

Uso o aplicativo Fitbit no meu iPhone há cerca de um ano, principalmente porque uso um Fitbit Charge 6. Honestamente, não esperava muito de um aplicativo de saúde - a maioria deles parece contadores de passos digitais sem alma. Mas este? Simplesmente funciona. O painel diário é limpo, me mostra quantos passos dei, quantas calorias queimei, até andares subidos - tudo sem que eu tenha que pensar nisso. Ele sincroniza automaticamente quando eu conecto meu rastreador, o que é legal. Sem brincadeiras.

As coisas boas

O que realmente funcionou foi o rastreamento do sono. Eu costumava apenas adivinhar o quão bem dormia, mas agora recebo análises detalhadas - leve, profundo, REM. Não é perfeito, mas é preciso o suficiente para que eu realmente mude minha rotina de dormir depois de ver até que horas fiquei acordado navegando. Além disso, os resumos semanais são úteis. Eles mostram tendências ao longo do tempo, para que eu possa ver se estou realmente me movendo mais do que no mês passado. E a versão gratuita inclui exercícios, faixas de meditação e desafios com amigos – nenhum dos quais parecia um anúncio. Participei de um desafio de etapas de 7 dias com colegas de trabalho e realmente o terminei. Vitória pequena, mas satisfatória.

O não tão bom

Aqui está o problema: se você não possui um dispositivo Fitbit, este aplicativo parece… inútil. Você pode registrar atividades manualmente, claro, mas é desajeitado em comparação com apenas usar um rastreador. E os mostradores do relógio? Existem tantas opções e não há como filtrá-las ou classificá-las. Passei dez minutos tentando encontrar um que não fosse um gato de desenho animado ou algo ridículo. É impressionante. Além disso, a versão gratuita tem conteúdo decente, mas se você quiser insights avançados, programas de hábitos ou exercícios de áudio, terá que pagar. Isso é justo - mas não está claro o quanto você está perdendo até atingir uma parede. O teste gratuito de 90 dias é uma boa tentativa, mas se você não estiver comprometido, é fácil esquecer e acabar pagando acidentalmente.

Resultado final

Se você já possui um dispositivo Fitbit, baixe este aplicativo. É confiável, gratuito e faz exatamente o que você precisa. Caso contrário, ignore-o, a menos que queira registrar tudo manualmente. Para usuários de iPhone que procuram um companheiro de fitness descomplicado, Fitbit - Download para iPhone ainda é uma das melhores opções gratuitas disponíveis. Só não espere mágica se não estiver sincronizando o hardware. E sim, vale a pena fazer o download - contanto que você esteja interessado nos dados, não no brilho.