Fitbit - Download

Eu estava cansado de fazer malabarismos com três aplicativos diferentes apenas para ver quantos passos eu dava ou como meu sono se acumulava. Então, quando finalmente baixei o Fitbit - Download para Android, foi como redefinir meu monitoramento de saúde. Não é chamativo, mas simplesmente funciona – especialmente se você já estiver usando uma pulseira ou relógio Fitbit. Sincroniza automaticamente via Bluetooth, mostra atividades diárias, estágios do sono, tendências de frequência cardíaca e ainda oferece exercícios guiados gratuitos e sessões de meditação. Honestamente, o material gratuito é muito melhor do que a maioria dos aplicativos que cobram US$ 10 por mês.

As coisas boas

O que realmente funcionou para mim foi o rastreamento do sono. Eu costumava adivinhar como dormia, mas agora posso ver exatamente quando entrei no sono profundo, quanto tempo acordei e se meus níveis de estresse estavam nas alturas. É estranhamente reconfortante saber por que me senti tonto pela manhã. Além disso, a biblioteca de exercícios? Totalmente gratuito e realmente útil. Fiz um fluxo de ioga de 15 minutos uma noite, depois do jantar, e o aplicativo me manteve no caminho certo com dicas suaves. Sem anúncios, sem acesso pago. E o recurso de comunidade permite que você compartilhe marcos – não muito ativos, mas é bom ver pessoas torcendo por pequenas vitórias.

O não tão bom

O problema é o seguinte: se você não possui um dispositivo Fitbit, este aplicativo parece meio inútil. É construído em torno da sincronização com seu hardware. Sem um rastreador, você basicamente registra alimentos e passos manualmente - o que é bom, mas por que não usar o Google Fit ou o Apple Health? A interface não é ruim, mas também não é exatamente elegante. E embora os dados sejam precisos quando sincronizados, o aplicativo ocasionalmente fica lento ao carregar as estatísticas. Além disso, nenhuma personalização real no painel. Você obtém o que obtém, sem trocar widgets ou reorganizar visualizações. Se você for exigente quanto à personalização do seu feed, isso pode parecer restritivo.

Resultado final

Se você possui um rastreador, smartwatch ou balança Fitbit, vale a pena baixar o Fitbit - Download para Android. É gratuito, estável e faz tudo o que você precisa sem complicações. Mas se você está apenas procurando um aplicativo de fitness independente, sem hardware, existem opções melhores por aí. Continue com isso apenas se você já estiver no ecossistema Fitbit. Caso contrário, pule – você não está perdendo muita coisa.