Lose It! for Android

As coisas boas

Digitalizando códigos de barras? Essa é uma das melhores economias de tempo. Eu costumava passar muito tempo procurando sopas enlatadas ou barras de proteína, mas agora basta apontar a câmera e pronto - está no meu diário. O reconhecimento da foto da refeição também é legal. Tirei uma foto do meu almoço da semana passada (uma salada com frango e abacate) e acertei a maioria dos ingredientes. Não é perfeito, mas é próximo o suficiente para me impedir de digitar tudo manualmente. E sincronizando com FitBit? Suave. Minhas etapas diárias e dados de treino aparecem automaticamente, então não preciso digitar nada duas vezes. Além disso, os lembretes são realmente úteis, como “hora de pesar” ou “não se esqueça do lanche pré-treino”. Eles me cutucam sem serem irritantes... normalmente.

O não tão bom

A configuração do perfil demorou mais do que eu esperava. Tive que inserir minha altura, peso, objetivo, nível de atividade e preferências alimentares antes mesmo de começar a registrar as refeições. Parecia um formulário no DMV. Além disso, os emblemas de conquista? Bonitos no início, mas depois de um tempo parecem recompensas vazias. E sim, as notificações podem se acumular se você tiver muita coisa acontecendo. Certa vez, recebi três alertas em cinco minutos sobre pesagens, refeições e treinos - parecia que meu telefone estava gritando comigo. Nem todos os recursos funcionam perfeitamente. Às vezes, o documento de identidade com foto ainda perde algumas coisas - como quando eu comi um sanduíche com uma pasta estranha, ele chamava de “pão e queijo”. Perto, mas sem charuto. Se você deseja um rastreamento superpreciso, pode ser necessário usar o manual completo. Além disso, não é gratuito, embora a versão gratuita cubra a maior parte do básico.

Resultado final

Se você está tentando perder peso ou manter a consistência com suas metas de condicionamento físico, Lose It! para Android é uma ferramenta confiável. É simples de usar, conta com 215 milhões de downloads e tem utilidade no mundo real. Não é perfeito, mas faz o trabalho melhor do que a maioria dos aplicativos que experimentei. Vale a pena baixar, especialmente se você já gosta do FitBit ou odeia registrar refeições manualmente. Esteja pronto para configurá-lo corretamente – e talvez silenciar alguns dos sinos.